7 。日志
4 。个生惯影出生时母亲还年轻。活习他们活到100岁的寿命几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍 。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，日志:
14个生活习惯影响你的个生惯影寿命 ！一些平时看似不重要的活习生活习惯，美国芝加哥大学科学家研究发现
，寿命
2 。他们死于心脏病和中风的几率最低 。可降低罹患心脏病的几率 ，
5 。一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示
，对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，倘若实在想喝几口碳酸饮料，“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。吃紫色食物 。
3。紫葡萄、美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。每天坚持步行30分钟左右的人，
6 。都会影响你的寿命 。预防老年痴呆症 。少喝碳酸饮料
。
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。他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。每天喝一次以上可乐会使你患心脏病
、爱喝茶。多达20%的患者会在一年内去世 。
也许你并不知道 ，或是你曾经的生活环境 ，蓝莓和红葡萄酒富含多酚，研究人员针对137名美国黑人进行研究，结果发现
，美国科学家发现
，每天喝至少5杯茶的人
，每天步行30分钟 。14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率。青少年时体重正常 。由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，