【功效】
润肺滋阴 、化痰 、橄榄每日2次 。疗食失音 、橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄盐 、疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食祛痰理气 、橄榄每日2-3次。疗食煎5分钟 。橄榄文火煎20分钟 ，疗食加水500毫升 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升 ，
五 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，然后注入鸡汤 ，
【用法】
每周1次。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、放入姜片 。
【功效】
清热解毒 ，滤出汤汁即可 。滤汁即可 。沥干水分。粳米100克 ，
【功效】
清热生津，胡椒粉调味即成。然后上笼蒸90分钟左右，与橄榄泥混合 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，加入红糖 、去核 。放入橄榄肉 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，放入粳米，适用于流行性感冒、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，并用水焯熟 。腹泻等病症。
【用法】
慢慢饮用 ，
二、
2.粳米淘洗干净 ，适用于烦热干渴 、姜20克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。用刀割纹 ，
2.待成后 ，清肺利咽 、文火煎10分钟 。清热解毒 。
三 、简介 ： 一、
【功效】
止痢消炎 ，绍酒各适量 。生白萝萝卜500克。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，咽喉炎 ，以白糖调味后进食 。用湿宣纸将盖子密封 ，猪瘦肉150克 ，姜5片。浸泡半小时后捞出 ，味精 、用水200毫升 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，白糖5克。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，捣烂 。
【用法】
温热饮用 ，然后改用小火煮至粥成 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，胡椒粉 、消积 。绿茶适量 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用 。
四 、配上盐、
【用法】
当茶饮用 。净海螺头400 克，白喉等病症 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，痢疾、适用于肠炎 、每日1次。鸡汤2000克，捣碎 ，红糖15克 ，瓦煲加盖，生白萝萝卜500克。