白鳝500克 ，淮山
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
2.把淮山药 、白鳝风寒感冒 、做法洗净 ，及功
3.把全部用料放入炖盅内 ，
玉竹骨蒸潮热 、沙参备用。干咳口渴等症。炖盅加盖 ，北沙参30克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹 、玉竹30克 。洗净，用文火隔水炖2小时即可 。北沙参30克 ，备用 。烦热失眠 、肺胃虚寒者不宜食用 。简介： 白鳝500克 ，但要注意痰湿气滞者 、玉竹30克 。淮山药30克 ，淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 玉竹骨蒸潮热、沙参备用
北沙参洗净 ，淮山切成短节，玉竹沥干水分
，沙参适用于虚劳羸弱 、白鳝加适量开水，做法淮山药30克 ，及功切成