菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效捞出用清水冲洗干净

拌匀即可 。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根，功效

捞出用清水冲洗干净，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及能够促进肠胃蠕动，功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝柠檬汁4滴
。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，放入胡萝卜块和菠萝块
，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁
， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻 ，简介： 【原料】     菠萝半只，柠檬汁4滴。