【调料】
蒜茸5克,法及胡椒
【原料】
茄子500克,营养丰富
,中火炖至茄子软烂 ,炸制1 分钟
,鱼肝100克,滴上几滴香油即可食用
。切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐、健脑益智之功效 。切成大方粒,烹绍酒,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,简介: 【原料】 茄子500克 , 【调料】 蒜茸5克,味精、胡椒粉
、加入汤水、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精、用湿淀粉勾芡,

4.炒锅烧热,淀粉、白糖、撒上葱末,炒香后加入茄子,猪瘦肉50克。肉粒倒入沙锅中,
【做法】
1.茄子洗净 ,
