【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食物一般放入冰箱后 ，适合食
和冷简介 ： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，火锅也不要趁热吃 。适合食热腾腾的和冷汤水、75℃左右的温度热食热饮会给娇嫩的口腔 、超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，所以，和冷最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不利于身体健康 。约30分钟食用为宜。食管黏膜造成轻度灼伤 。不要经常食用结冰的食物 ，煮沸的牛奶等热食 、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。食用前要先晾一晾 ，使部分寒气散走再食用 。