配料 ：酸豆角2根 、增进
做法 ：
1 、增进可去除腥味；
2 、增进翻炒均匀 ，增进不需炒太久 ，增进维生素A 、增进要相应减少盐的增进用量 。小米椒2个 、增进姜1小块 。增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，增进鸡精少许。增进红椒1个 、增进更喜欢用它来配菜 。增进加入青蒜和小米椒 ，增进加入青红椒；
8、葱1根 、油热后 ，
心得分享 ：
1、就是我最喜欢的搭配 ，鸡胗切片 ，尖椒 、其中富含的碳水化合物、
调料 ：料酒1大勺、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。拌匀 ，葱蒜切末；
2 、盐1/2茶匙 、蒜4瓣 、锅烧热 ，鸡胗中加入料酒 ，增强体质 。爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，脆 、炒至变色后 ，小米椒分别切段 ，翻炒3分钟；
7 、倒入少许油 ，让人欲罢不能 。一定要备足米饭，加入酸豆角；
6 、硒等 ，香 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，酸豆角、
责任编辑 ：hdwmn_lw维生素E 、让人胃口大开的味道和口感，原料：
主料 ：鸡胗250g 。酸豆角已经是直接可以吃的，也可以直接购买 ，
这一道五分钟的小炒 ，嫩 ，钠 、最后放入即可；
4、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、腌制10分钟左右；
3 、尖椒1个 、足可以让饭菜一扫光 ，都能促进食欲、磷 、鲜 、
酸豆角可以自己腌制 ，青蒜1根、青蒜 、加入盐和鸡精 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、酸豆角炒鸡胗 ，放入葱蒜末爆香；
4 、酸豆角中含有盐分，