2 、脂薯苹果洗净 、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷连皮切块；
3 、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），卵磷沉淀3分钟后，脂薯 【做法】 1 、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯
【做法】
1 、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，两者用分离式榨汁机榨出原汁，停1天 。建议喝3天
，倒出清汁；
4
、苹果1个（约150克） ，土豆不可长芽 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，挖掉表皮上的芽眼 ，