8热锅下油 ，农家锅炖盐 6g 、农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖
11大火烧开 。农家锅炖不要加味精 。农家锅炖葱姜 ，农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖炖是农家锅炖时间要足 ，
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。桂皮 ，农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖八角 ，
14盖盖炖25分钟 。
12转小火盖盖炖1个小时 。桂皮 3g 、白砂糖 10g、美极鲜 10ml 、糖 ，杏鲍菇 200g、五香粉 ，
2 ，
16盖盖炖10分钟关火即可 。
9炒至出油 。八角 2粒 、
3加入葱姜 ，
15最后放入杏鲍菇炖 。
13再放入藕合棒子。
6藕去皮洗净切块 。
4拌匀腌制两个小时。水炒匀 。孕妇饮食 ，放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。清水 1200ml 、
7杏鲍菇切滚刀块 。
藕 500g、五香粉 ，酱油 10ml做法 ：
1排骨斩块洗净 。
小贴士 ：
1 ，
10加入酱油 ，酱油。
食材明细 ：猪蹄子 1只 、